As Soluções Tentadas são mecanismos utilizados para tentar resolver um problema, mas que até agora não resolveram nem melhoraram a situação. São soluções lógicas, que funcionaram no passado, e que, por isso, talvez insistindo, aplicando-as com mais intensidade…
Sabe que mais? Pelo contrário, essas soluções, além de não funcionarem, estãoa piorar o problema, por isso são um esforço desgastante, e dão a sensação de estarmos a fazer algo que não leva a lado nenhum. E nesse dia talvez compreenda que o que está a fazer não está a produzir os resultados desejados, e até perceber que está completamente esgotado.
Então, aí, é hora de mudar … mas de outra maneira.
Porque se não escolher bem que fio puxar,pode enredar-se cada vez mais a cada tentativa.
EM QUE POSSO AJUDÁ-LO?
COMO POSSO AJUDÁ-LO?
É o momento de superar as suas dificuldades e viver melhor graças às ferramentas e modalidades que PsicoterapiaLisboa lhe oferece:
Presencial
Em poucas sessões começará a notar mudanças que tornarão a sua vida mais feliz. Adaptar-nos-emos ao seu ritmo e às suas necessidades para criar uma terapia que funcione desde o primeiro dia. Decida-se a melhorar a sua vida.
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Terapia de casal
(e sexologia)
A convivência do casal está exposta ao desgaste, ao cansaço e a eventos na vida dos seus membros. Há mudanças às quais nem sempre é fácil adaptarmo-nos ou fazê-lo de tal maneira que o relacionamento continue satisfatório.
O espaço da terapia permite ver novas possibilidades e aprender recursos úteis para restaurar o respeito e o afeto.
Hipnose clínica
As técnicas de hipnose podem fazer parte da terapia, produzindo resultados profundos e duradouros. Da mesma maneira que a origem do sofrimento pode ser indefinido ou subtil, também o trabalho inconsciente ajuda a curar e a fazê-lo sentir-se melhor.
On-line
Comunique-se na sua língua com um terapeuta que compreende a sua situação. Pode tirar proveito da minha experiência em terapia por on-line e do meu conhecimento sobre a expatriação. Supere as suas dificuldades.
Horários flexíveis para começar ou continuar a sua terapia onde quer que esteja.
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Links recomendados
TERAPIA DE CASAL
(E SEXOLOGIA)
Quando a sensação de que um relacionamento se está a deteriorar se une ao desejo de manter esse relacionamento, repará-lo e até melhorá-lo, é hora de acorrer à terapia.
Embora nem tudo tenha solução, os estudos e a prática demonstram que a maioria das situações pode ser resolvida de forma satisfatória para ambas as partes, alcançando novos compromissos e um relacionamento que permita o desenvolvimento adequado das crianças e, em muitos casos, até o começo de uma etapa melhor.
HIPNOSE CLÍNICA
A Hipnose Clínica é uma ferramenta que, quando utilizada por terapeutas especializados, vai ajudá-lo a recuperar as suas capacidades, compreender e utilizar as suas emoções e fazer a mudança de que precisa para viver melhor.
Também o ajuda a concentrar-se e a alcançarobjectivos específicos.
A TERAPEUTA
Sou a Dra. Susana Peñuelas.
Permita-me apresentar-me em 30 segundos:
O sucesso da terapia depende da qualidade da relação paciente-terapeuta.
Se puder confiar no seu terapeuta, vão trabalhar bem em conjunto para resolver os seus problemas.
Um bom psicoterapeuta é um profissional com ferramentas e recursos ao seu serviço: após a minha licenciatura em Medicina, fiz uma pós-graduação em Bioética, Programação Neuro Linguística (PNL), Terapia Breve Estratégica (TBE) e Psicoterapia Integrativa. Tenho um Mestrado em Psicologia e sou especialista em Hipnose Clínica.
Como Médico, entendo as interações entre o corpo ea mente, bem como os efeitos da medicação que possa tomar.
E continuo a minha educação, com excelentes profissionais, para garantir a qualidade da minha prática, incorporando os mais recentes equipamentos e tecnologia, tais como a Realidade Virtual para tratar medos, fobias e a superação de dificuldades.
As minhas experiências de vida, em diferentes empresas, dentro e fora do âmbito da assistência a doentes, dá-me uma visão ampla e prática. Para ajudá-lo a aproveitar o tempo, eu ofereço as técnicas de tratamento mais eficientes da Terapia Breve.
Confie num psicoterapeuta com uma mente aberta: vivi em diferentes ambientes e situações, aprendendo de diferentes culturas.
Esperoporsi.